Membongkar Rahasia di Balik Clean and Jerk yang Sempurna
Angkatan Clean and Jerk adalah salah satu gerakan paling ikonik dalam angkat besi. Gerakan ini bukan hanya soal mengangkat beban…
2 min read
Bersama Mahasiswa, BAPOMI PIDIE Menuju Juara
Angkatan Clean and Jerk adalah salah satu gerakan paling ikonik dalam angkat besi. Gerakan ini bukan hanya soal mengangkat beban…